To praktyczny, ale złożony hawajski system psychologii znany od ponad 5000 lat i zachowany w niezmienionej formie. Odkrył go dla współczesności M.F. Long. Huna uczy że człowiek oprócz ciała fizycznego składa się z trzech oddzielnych niezależnych jednostek świadomości. Trzech duchów średniego ja, niższego ja i wyższego ja. Odpowiednikiem poglądów Huny jest współczesna psychologia uznająca trzy stany umysłu: świadomy, podświadomy i nadświadomy.
Huna Doświadczanie Rozumienia jest książką napisaną przez nauczyciela Huny Dariusza Cecudę. Autor przedstawia w niej własne spojrzenie na Hunę odnosząc się zarówno do hermetyki i jej siedmiu praw, miejsca Huny w szeroko rozumianej ezoteryce, jak i jej znaczenia w codziennym życiu. Trzy Ja: Średnie, Niższe oraz Wyższe, tak istotne w Hunie, zostały kompetentnie omówione wraz z odniesieniami do źrodłosłowia w oparciu o hawajskie nazwy. Hawajski system w sposób niezwykle precyzyjny określa jakie funkcje spełnia każdy z nich, jakie są między nimi zależności i w jaki sposób można osiągnąć ich harmonijną współpracę. Celem praktykowania Huny jest osiągnięcie harmonijnej współpracy trzech Ja, pozwalającej osiągnąć sukcesy w sferach bardzo wymiernych, jak dobra materialne, zdrowie, siła duchowa czy spokój umysłu. Na uwagę zasługuje obszerne omówienie rytuału modlitwy tak istotnej w Hunie.
To niezastąpiona pozycja, zarówno dla rozpoczynających swoją życiową wędrówkę z Huną, jak i zaawansowanych w tej materii.